7. veebruaril kl 18.00-20.00 Wabaduse Kohvikus sissejuhatav loeng loengutsüklisse: Kuidas saavutada meelerahu? (Mindfulness and Compassion). Bhutani Kuningriigist pärit vaimne Tiibeti budismi õpetlane, munk Lopön Karma Tshewang annab veebruaris, märtsis loengutsükli ja olete kõik oodatud osalema. Sissejuhatav loeng on tasuta, õpetajale võib teha annetusi. Rohkem saad loengute kohta lugeda FB: https://www.facebook.com/events/276174663059550/
Meelerahu saavutamine kõigis oma tegevustes saab kiires infoühiskonnas üha uusi väljakutseid ja budistlik metoodika ja praktikad aitavad Teil seda saavutada parimal viisil. Eesmärgiks on mõista paremini iseennast, saavutada kontroll oma meele üle, et oleks parem tervis ja et paremini aidata kõiki teisi meie ümber.